Несколько способов эффективного снижения давления народными средствами, которые могут применяться как отдельно, так и в комбинации с приемом препаратов, назначенных врачом.
Погрузите ноги в воду
Налейте в тазик или ведерко горячую воду с температурой 37-40°С и погрузить в нее ноги. Пока вода остывает, а на это уйдет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у вас есть варикоз на ногах, то лучше в воду опускать локти рук.
Семена укропа для снижения давления
Нужно их запарить кипятком, взяв 2 ст. ложки на 0,5 л кипятка, пить по 1-2 ч. ложки при давлении до 200 мм и по 3-4 ч. ложки при более высоком давлении.
Кефир и корица
В кефир нужно добавить 1 ч. ложка корицы, пить этот напиток по 1-му стакану на протяжении 3-х месяцев. Давление должно стабилизироваться.
Уксус для снижения давления
Для предотвращения прединсультного состояния нужно взять 9% столовый уксус, развести его 1:1 водой, смочить в этом растворе шерстяные носки, надеть их на ночь, обернув сверху полиэтиленовым мешком.
Гвоздика для снижения давления
20-30 г гвоздики запарить 1 стаканом кипятка, настоять и пить.
Используйте грелку
Для избежания инсульта нужно в грелку налить горячую воду, прикладывать грелку к икроножным мышцам ног.
Кровопускание, как экстренная мера для снятия прединсультного состояния
В старину для этой цели применяли пиявки — простой и эффективный метод лечения. Если пиявок под руками нет, нужно взять иголку или булавку и уколоть кончики пальцев, чтобы выступило по капельке крови.
В мозг поступит сигнал и произойдет отток крови от мозга. Для восполнения калия в организме есть много продуктов.
Калий, конечно, есть в твороге, но его нужно будет много съедать. Лучше воспользоваться курагой, орехами, хурмой и медом.