Интересно и жизненно
Пальмовое масло скорее защищает от рака, чем провоцирует его. Об этом заявила врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова, опровергнув тем самым распространенный миф о вреде продукта. По ее словам, пальмовое масло содержит меньше насыщенных жирных кислот, чем сливочное, а содержащиеся в нем витамины А, Е и коэнзим Q10 защищают от развития онкологических заболеваний. …
Турецкий кардиолог Джанан Каратай рассказала, что употребление ревеня помогает нормализовать давление и уровень сахара в организме. Врач назвала ревень самым ценным продуктом питания. Данное растение очень полезно для щитовидной железы, печени, а также для мыслительных процессов человека. «Залейте яйцом, и получится самое здоровое в мире блюдо. К тому же растение богато антиоксидантами и витаминами, в том числе витамином С», — сказала Каратай. Также …
Кто из нас не любит погрызть семечки? Это «увлекательное» занятие отнимает немало времени. Что «несет» с собой такая привычка, есть ли в семечках польза или только вред? Давайте попробуем разобраться в этом вместе. Полезные свойства тыквенных семечек Тыква считается одним из самых древних растений, которые человек начал употреблять в пищу. Что неудивительно, учитывая яркий привлекательный …
Проще простого! Плохая гигиена полости рта может принести неприятные проблемы и увеличить риск налета на зубах, хотя некоторые люди даже генетически предрасположены к этому. Зубной налет, как правило, удаляется из зубов методом дорогих стоматологических процедур, но вы должны знать, что вы можете избавиться от него и отбелить зубы с помощью простой естественной смеси. Сегодня мы …
Принято считать, что основной признак сердечного приступа — это сильная боль в груди. Но мало кому известно, что это далеко не так. 25% сердечных приступов происходит бесшумно, без каких-либо явных симптомов или признаков. Доктор К. Крэндалл — кардиолог, который посвятил много лет своей карьере, чтобы свести к минимуму, предотвратить и обратить вспять болезни сердца. По …
Хочется рассказать тебе о средстве, которое действительно заслуживает похвалы. Это один из самых бюджетных кремов, но спасает от множества проблем! Натуральные ингредиенты, антисептический эффект, состав на основе аюрведических трав. Узнав о всех целебных свойствах этой мази, ты поймешь, почему она всегда лежит в моей косметичке… Крем «Боро Плюс» Универсальный — это точно о нём! Сфера …
Гипертония — это достаточно распространённое заболевание, особенно среди женщин после сорока лет. Как болезнь высокое давление проявляется достаточно медленно. Всё начинается с того, что человек ощущает слабость, головокружение, потом появляется плохой сон, быстрая утомляемость, онемение пальцев, кровь приливает к голове, начинает казаться, что перед глазами мелькают маленькие «мушки». 10 продуктов которые полезны при высоком давлении. …
Вот 9 основных «ошибок», которые мы совершаем по большей части неосознанно и как будто бы на автомате… Рекомендуем отказаться от них, чтобы сохранить здоровье! 1. Дышать недостаточно глубоко Есть несколько способов дыхания, наиболее часто встречаемое — дышать грудью. Однако научно доказано, что дышать животом или диафрагмой гораздо полезнее! Такое дыхание помогает понизить давление, снять стресс …
Фасоль помогает снизить уровень сахара у больных диабетом в течение нескольких минут. Об этом говорится в статье британской Daily Express. Издание ссылается на работу ученых, которые изучили гликемический ответ на блюда из риса и фасоли в сравнении с гликемическим ответом на один только рис у взрослых пациентов с диабетом второго типа. В качестве контрольной еды …
Одно из самых любимых россиянами блюд, особенно зимой — это пельмени. Любят их и дети, недаром Роспотребнадзор рекомендовал ввести их в меню школьных обедов. Чем опасны магазинные пельмени? Но, как рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова, пельмени промышленного производства могут быть опасны для определенного круга людей. Дело в том, что для …