Чеснок полезен для человеческого организма, но запах съеденного на обед овоща может остаться надолго, что может быть весьма неприятно.
Чтобы не отказывать себе в удовольствии съесть немного чесночка, стоит знать, какие продукты помогут вам вернуть свежесть дыхания и просто завершать ими приём пищи.
Петрушка
В петрушке содержится большое количество фенола, вещества, которое способно перебивать неприятные запахи.
Это возможно благодаря тому, что фенол приостанавливает процесс размножения бактерий во рту.
Поэтому зелень нередко используют вместо жвачки, чтобы освежить дыхание. Для этого будет достаточно поживать всего пару веточек растения.
Главное, прежде, чем проглотить зелень, тщательно её пережуйте, чтобы её сок заполнил всю ротовую полость. Если под рукой не оказалось петрушки, попробуйте заменить её веточкой укропа.
Молоко
В составе чеснока присутствует большое количество серы, которая и провоцирует появление неприятного дыхания.
Молоко помогает устранить большую часть этой серы из ротовой полости, за счёт чего и пропадает неприятный запах.
Лучше всего этот приём работает, если вы будете есть чеснок и тут же запивать его молоком. А вот ополаскивать рот после того, как овощ уже съеден, будет не так эффективно.
Кроме того, стоит выбирать более жирное молоко, так как оно устраняет остатки серы гораздо лучше.
Кофейные зёрна
Кофейные зёрна содержат в себе большое количество ароматных эфирных масел, благодаря которым они имеют такой яркий запах.
Если вы разжуёте даже одно зёрнышко, все масла, имеющиеся в его составе, тут же попадут в вашу ротовую полость и нейтрализуют чесночный запах.
Но имейте в виду, что этот способ поможет справиться с проблемой лишь на какое-то время, потому что кофе не столько устраняет остатки серы, сколько перебивает неприятный запах своим собственным ароматом.
Мята
Также, как и кофейные зёрна, свежая мята содержит в себе большое количество ароматных эфирных масел, способных на время замаскировать запах чеснока.
Если вы захотите избавиться от неприятного запаха при помощи мяты, пожуйте именно свежие листочков растения.
Но если их под рукой не окажется, воспользуйтесь мятным чаем, а также мятными конфетами или таблетками.
Яблоко
Яблоко, как и петрушка, содержит в себе большое количество фенола, приостанавливающего размножение бактерий в ротовой полости.
Кроме того, пока вы жуёте фрукт, он очищает поверхность зубов и языка, благодаря чему остатки серы физически устраняются из ротовой полости.
Зёрна кардамона
Кардамон обладает ярким пряным ароматом, так как в его составе содержится большое количество эфирных масел.
Поэтому вы можете пожевать зёрна этого растения, если вам нужно освежить дыхание после съеденного чеснока.
Но, как и в случае с кофейными зёрнами или мятой, не стоит забывать, что это лишь временный способ замаскировать чесночный аромат.
Вы можете воспользоваться любым из описанных способов для устранения неприятного запаха чеснока изо рта.
Но не забывайте, что использование петрушки, молока или кофейных зёрен не отменяет необходимости чистить зубы.