Что наталкивает нас на мысль о похудении? Обычно это внешние признаки. Когда ты больше не влезаешь в старые джинсы или стесняешься надеть юбку…
Но лишние килограммы — не только эстетическая проблема, они в первую очередь вредят здоровью.
Вместе с едой в наш организм попадают вредные вещества: консерванты, усилители вкуса, красители.
Мы мало двигаемся, моторика кишечника ухудшается, и в организме накапливаются шлаки. Первый шаг к похудению и оздоровлению — это чистка кишечника.
ЧИСТКА КИШЕЧНИКА КАСТОРОВЫМ МАСЛОМ
Касторка – это универсальное слабительное средство, помогающее очистить пищеварительную систему и привести в порядок микрофлору кишечника.
Но есть у данного средства и другие полезные свойства:
— нормализует липидный обмен и работу печени;
— восполняет дефицит важных жирных кислот в организме человека;
— является природным антиоксидантом;
— помогает при избавлении от лишних килограммов.
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
- касторовое масло
- лимонный или апельсиновый сок
Благодаря богатому составу, касторовое масло обладает очищающим эффектом и стимулирует липидный обмен, помогая избавиться от токсинов.
Обрати внимание, что тебе понадобится касторка специальная, предназначенная для внутреннего применения!
Перед тем как начать использовать этот метод, лучше проконсультируйся с врачом. Любое лечение требует умного подхода.
ПРИМЕНЕНИЕ
На килограмм твоего веса нужно взять 1 г касторки. Сока понадобится в 2 раза больше, чем касторки (соотношение 1 : 2).
Смешай сок с маслом и выпей. Напиток можно закусить любимым фруктом. Есть и пить после процедуры не рекомендуется.
Если этот способ тебе не подходит, можно попробовать принимать 1/2 ложки масла натощак за час до завтрака в течение недели.
Касторовое масло – натуральный продукт, который является безопасным. Однако после первого удачного результата худеющему хочется увеличить дозу, чего делать нельзя!
Чистка кишечника с помощью касторового масла – один из способов, который помог многим улучшить самочувствие и похудеть.
Но помни, что каждый организм индивидуален, поэтому стоит найти метод, который подойдет именно тебе. Главное — без вреда для здоровья. Поделись полезным советом с друзьями!