Мы живем в 21 веке, в условиях повсеместного распространения техники, автоматизации и неестественного ускорения повседневного ритма жизни. Сейчас, как никогда, стали актуальны психологические онлайн-консультации.
Найти хорошего специалиста в интернете не сложно, например, на сайте https://avorlov.com/. Но мы идем вперед, развиваемся, а психологическая помощь была и остается запретной темой.
Всегда ли так будет?
К сожалению, в понимании обычного человека психологическая помощь все еще является признаком слабости. Однако у психологической помощи онлайн есть свои сильные стороны.
Не секрет, что анонимность в значительной степени влияет на поведение клиента во время непрямых сеансов, заставляя их высвободить свои запреты, делая их более открытыми. Это, в свою очередь, позволяет им свободно выражать свое мнение по темам, которые в противном случае оставались бы в секрете. Кроме того, клиент остается в своей «зоне», чувствует себя в безопасности и обычно комфортно.
Новая реальность требует, чтобы психолог также действовал как советник, тренер, педагог, наставник в формировании здорового физического и психического образа жизни среди клиентов.
Плюсы онлайн-психологической помощи
К ним можно отнести следующие:
- возможность разовой быстрой консультации,
- Интернет облегчает первый контакт, особенно для тех, кто стесняется или не очень мотивирован лично обратиться к специалисту,
- вы можете доверить психологу свои неловкие или травмирующие секреты и секреты, такие как темы сексуального насилия, гендерной ориентации, сексуальной зависимости ,
- легкая доступность для людей с ограниченными физическими возможностями, для молодых мам или лиц, ухаживающих за больными или пожилыми людьми,
- возможность получить профессиональную психологическую помощь, не выходя из дома,
- вы можете проконсультироваться онлайн со специалистом по вашему выбору,
- вы можете связаться из любой точки мира,
- облегчает психологическую консультацию, особенно для людей из небольших городов и сельской местности,
- Онлайн-консультацию можно использовать во время отпуска «на край света», при условии, что есть доступ к Интернету (большинство отелей и ресторанов сегодня предлагают Wi-Fi) – нет необходимости прерывать терапию или консультации во время отпуска, поездки или командировки,
- онлайн-консультация дешевле, чем в стационарном кабинете из-за отсутствия необходимости аренды помещения,
- психологическая и духовная поддержка доступна в любое время дня и ночи (с согласия обеих сторон),
- значительная экономия времени, которое можно потерять, например, если вы стоите в пробке по дороге на сеанс в кабинет психолога,
- анонимность, свобода самовыражения, комфорт, субъективность взаимоотношений клиент-психолог.
Минусы онлайн-психологической помощи
Здесь также можно выделить и ряд недостатков:
- необходимость в компьютере, подключении к Интернету и средствах связи, таких как Skype,
- неспособность пользоваться советами при слабых навыках работы с компьютером и Интернетом или без них,
- закостенелый менталитет и нежелание людей пользоваться новыми технологиями, в основном в сельской местности и среди пожилых,
- во время онлайн-консультации психолог имеет ограниченные возможности получить дополнительную информацию о клиенте, например невербальные сигналы, например, изменение размера зрачка, тремор рук и т. д.,
- ограниченная способность узнать клиента и поставить диагноз,
- ограниченная возможность вмешательства в ситуацию, требующую немедленных действий,
- Интернет может создать риск изоляции клиента и закрытия себя в виртуальной реальности.
В настоящее время профессиональные и разнообразные психологические услуги широко доступны из любого места на земле, где есть Интернет. Все больше и больше людей нуждаются в онлайн-психологе или консультанте из-за простоты использования. Все это является основными преимуществами онлайн-консультаций.