Психологическое консультирование онлайн: психология по скайпу

Онлайн-психологическое консультирование становится все более распространенным и имеет свои преимущества и недостатки, которые важно учитывать при принятии решения об оценке такой возможности. Если вам понадобится консультация психотерапевта онлайн, в интернете можно найти специалиста, который поможет справиться с любой проблемой.

Как работает служба удаленной психотерапии?

Осле того, как вы нашли в интернете специалиста, который удовлетворяет вашим требованиям, вы можете записаться на его сайте на консультацию. Как правило, на многих сайтах можно выбрать подходящие время и дату в предлагаемом календаре.

Введите свои данные, относящиеся к записи на дистанционную психологическую консультацию, и выберите, хотите ли вы, чтобы с вами связались по Skype или по телефону.

Специалист, который проведет дистанционную терапию, свяжется с клиентом в день и время, запланированные во время бронирования, с помощью выбранных средств (Skype или телефон).

Также некоторые специалисты предоставляют возможность консультации по электронной почте.

Для кого нужна онлайн-психотерапия?

Воспользоваться услугами психологической консультации или психотерапии онлайн может человек любого возраста. Нет никаких особых требований, кроме подключения к Интернету и базовой возможности использовать программное обеспечение для видеозвонков по Skype. Хотя Skype — гибкий и легкодоступный инструмент, использование его может быть неудобным для некоторых людей. В этом случае можно выбрать психологическую консультацию по телефону такой же продолжительности, что и по Skype.

Читайте также:  Когда вызывать эвакуатор? Советы водителям

Преимущества онлайн-психологического консультирования

У онлайн-психотерапии много преимуществ:

  • сокращение времени между бронированием и предоставлением услуги;
  • большее экономическое и организационное удобство по сравнению с назначением в кабинете психолога;
  • большая гибкость расписаний;
  • более низкий уровень беспокойства по сравнению с посещением кабинета.

Кроме того, онлайн-психотерапия позволяет предлагать психологические услуги, которые иначе были бы невозможны для некоторых категорий клиентов, например:

  • из-за выполнения служебных обязанностей им нужны встречи в определенное время, и у них нет времени пойти в офис квалифицированного специалиста;
  • из-за сложных психологических состояний (панические атаки, агорафобия, социальная тревожность, застенчивость) ограничены в поездках;
  • живут в районах с ограниченным доступом к квалифицированным специалистам;
  • имеют ограниченную физическую подвижность;
  • они говорят на русском языке, но проживают за границей.

Эффективность онлайн-психотерапии

За прошедшие годы предоставление онлайн-психотерапевтических услуг показало результаты, аналогичные традиционным очным вмешательствам. В научной литературе показано, как психологическое консультирование или онлайн-психотерапевтические услуги действительно эффективны в обеспечении психологического благополучия, в управлении моментами перехода и психоэмоциональном улучшении клиентов.

Поделиться в соцсетях

Комментарии