Ученые из Национального университета Тайваня провели эксперимент, в ходе которого женщинам в течение двух месяцев ежедневно давали пить стакан томатного сока.
Для этого исследования были отобраны женщины разного возраста, телосложения и национальности.
Участницы эксперимента не меняли своих пищевых привычек. Они также не прибегали к спортивным нагрузкам.
Женщины вели привычный образ жизни и при этом худели на глазах! И это без дополнительных усилий и жестких ограничений. Единственное условие — томатный сок в рационе!
Дело в том, что томатный сок содержит ферменты и аминокислоты, которые активно помогают расщеплять жиры, а витамин В ускоряет обменные процессы.
Сок также является отличным мочегонным, он выводит лишнюю жидкость и соли из организма, а это тоже способствует снижению веса!
Заботимся о твоем здоровье, поэтому делится рецептом приготовления чудесного томатного сока для похудения.
ТОМАТНЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ИНГРЕДИЕНТЫ
6 кг помидоров
4 ст. л. сахара
2 ст. л. соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Хорошенько вымой помидоры. Очисти их от плодоножек и разрежь на 2 части. Пропусти томаты через электрическую соковыжималку или мясорубку.
Полученную массу доведи до кипения, после остуди и процеди через сито, чтобы удалить кожицу и семена. Прокипяти полученную массу еще 10 минут. Добавь сахар и соль.
В стерилизованные банки осторожно разлей томатный сок и тщательно закрути крышки. После окончательного остывания сока поставь банки в прохладное место.
Томатный сок просто необходим людям, которые страдают от судорог. Употребляя этот сок, ты пополнишь запасы магния в организме и забудешь о проблеме авитаминоза навсегда.
Сок из томатов также очень полезен для кожи, ежедневное употребление сока обеспечит тебе сияющий цвет лица.
Займись восстановлением своего здоровья и поделись отличным рецептом для похудения с друзьями!