Как готовить старую фасоль, чтобы она разварилась без замачивания
Люди, которые хоть раз в жизни держали пост, знают, как тяжело получить из еды нужные витамины и микроэлементы. Особенно сложно обстоят дела с белком, ведь найти его в вегетарианских продуктах крайне сложно. В этом случае на помощь приходят бобовые. Один из самых популярных из них — это фасоль. Вот только решив добавить этот продукт в …