Интересно и жизненно
Этοт мοщный чай — лучшее средствο οт οтеκοв! Если вы κοгда-либο испытывали οтеκи в нοгах (или лοдыжκах, руκах или ступнях), вы знаете, κаκ бοльнο и неприятнο этο мοжет быть. Oтеκ – этο задержание жидκοсти в οрганизме, мοжет быть вызван различными причинами, таκими κаκ: – Mалοпοдвижный οбраз жизни – сидеть или οставаться в οднοм пοлοжении слишκοм …
Многим из нас знакомо ощущение, словно мы обессилели. Такое состояние, именуемое упадком сил, когда мы чувствуем слабость во всем теле, усталость, в наше неспокойное, полное стрессов время совсем не редкость. Причиной этого может быть как мышечная усталость, которая появляется как следствие тяжелого физического труда и недосыпания, так и моральное истощение организма. Ученые определили десять основных …
В наше время много людей страдает от гипертонии, то есть от высокого давления. В журналах, газетах, в Интернете постоянно публикуются статьи с рецептами и полезными советами, которые помогают снизить артериальное давление. А что же делать тем, у кого артериальное давление понижено? Какими методы и рецепты можно его нормализовать? Давайте разбираться. Людей, которые страдают от пониженного …
Даже те люди, кто тщательно следует здоровому образу жизни, не курит и не употребляет спиртные напитки, часто испытывают проблему неприятного запаха изо рта. Но это не означает, что человек не соблюдает гигиену или чем-то болен. Чаще всего виною этому служат обычные продукты питания. Так что же делать? Отказаться от еды? Конечно же, нет. О том, …
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, паразитарными болезнями в мире заражено более 4,5 млрд человек. Это даже не каждый второй человек, а больше! В развивающихся странах показатели их распространенности значительно выше, чем среди населения развитых стран, что доказывает влияние уровня жизни и бытовых условий на этих вредителей. Ниже читайте про самых распространенных из них. ПОСТЕЛЬНЫЕ КЛОПЫ …
Диетологи и приверженцы здорового питания все эти годы неустанно повторяли: завтрак — самый важный прием пищи в течение дня, необходимо поесть утром как можно плотнее, чтобы зарядиться энергией и не переедать в течение дня. Однако новая работа австралийских диетологов ставит данное утверждение под сомнение. Само исследование, состоявшее из 13 этапов, оказалось очень простым, но чрезвычайно …
Важной частью здорового образа жизни является укрепление мышц спины. Слабая спина провоцирует появление сутулости, делает походку некрасивой, а движения вялыми. Проблемы с позвоночником влияют на дыхательную и сердечно-сосудистую, пищеварительную и выделительную системы. Всем хочется быть здоровыми и красивыми. А поможет в этом комплекс упражнений для укрепления мышц спины и позвоночника в домашних условиях. Традиционная гимнастика …
Эти упражнения универсальны, при увеличении нагрузки они поспособствуют похудению, а при поставленном плане просто будут поддерживать фигуру в форме, а мышцы в тонусе. Не забывай, что даже упражнения для поддержания фигуры ты должна выполнять регулярно, иначе есть риск как вернувшихся килограммов, так и крепатуры и утери тонуса. Итак, приступим. Стандартно, как и любые упражнения, упражнения …
Исследователи нашли новые доказательства того, что нарушение естественных биоритмов нашего тела может привести к депрессии, стать причиной биполярного расстройства и других проблем с психикой. Как говорят авторы исследования, опубликованного в журнале Lancet Psychiatry, в обществе сегодня не принято обращать внимание на биоритмы, которые не только определяют, когда нам хочется спать, но и влияют на множество …
Дрожжевой грибок процветает в женском влагалище, но в количестве, которое не влияет на здоровье. Если его количество возрастает это вызывает вагинальные инфекции, и это может быть довольно неприятно. К счастью, лечение достаточно легкое. Причины дрожжевых вагинальных заражений. Candida Albicans является основной причиной большинства дрожжевых инфекций. Даже если вы здоровы, ваше влагалище будет по-прежнему иметь низкое количество …