Интересно и жизненно
Не всегда то, что выглядит не очень аппетитно и привлекательно – таковым является. Поэтому, если вы увидели чёрные точки на бананах, а зелень внезапно стала вялой – не спешите всё это отправлять в мусорное ведро. Как правило таким продуктам можно дать вторую жизнь, приготовив из них множество вкуснейших блюд. 1. Бананы Не стоит расстраиваться, если …
Важной частью здорового образа жизни является укрепление мышц спины. Слабая спина провоцирует появление сутулости, делает походку некрасивой, а движения вялыми. Проблемы с позвоночником влияют на дыхательную и сердечно-сосудистую, пищеварительную и выделительную системы. Всем хочется быть здоровыми и красивыми. А поможет в этом комплекс упражнений для укрепления мышц спины и позвоночника в домашних условиях. Традиционная гимнастика …
Поверхность для нарезки продуктов непосредственно контактирует с едой, поэтому должна быть надежной во всех смыслах. Современные разделочные доски производят из различных материалов. К сожалению, не все из них отличаются должными качеством и безопасностью. В частности, на основании данных Росконтроля выдел четыре потенциальные угрозы, которые исходят от некачественных приспособлений для нарезки. При выборе изделия советуем учитывать …
Чтобы красиво сервировать праздничный стол, не нужно прикладывать много усилий. Достаточно привнести всего несколько интересных элементов в сервировку – и атмосфера праздника тут же появится в доме. Конечно же, один из самых простых и доступных способов украсить стол – это красиво сложить салфетки. Потратив совсем немного времени, можно получить отличный результат! Используя стаканы и подставки, …
Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже. Китайские женщины тысячелетиями следуют этой древней мудрости и бережно проносят через поколения секреты утончённой красоты, неподвластной времени. По сей день многие китаянки выглядят значительно младше своих лет, чем вызывают у западных ровесниц живой интерес и даже откровенную зависть. На самом деле, эликсира вечной молодости …
Чем ближе день сорокалетия, тем насущнее вопрос: стоит ли отмечать этот праздник? Поводов для сомнений достаточно, ведь существует масса примет и суеверий, связанных с этим событием. Рассказываем, почему многие не отмечают 40 лет, и как быть, если отпраздновать день рождения все же хочется. 5 причин, почему не празднуют юбилей Скажем сразу: рациональных оснований для отказа от праздника не существует. Не отмечать сорок лет — все …
Эти упражнения универсальны, при увеличении нагрузки они поспособствуют похудению, а при поставленном плане просто будут поддерживать фигуру в форме, а мышцы в тонусе. Не забывай, что даже упражнения для поддержания фигуры ты должна выполнять регулярно, иначе есть риск как вернувшихся килограммов, так и крепатуры и утери тонуса. Итак, приступим. Стандартно, как и любые упражнения, упражнения …
Исследователи нашли новые доказательства того, что нарушение естественных биоритмов нашего тела может привести к депрессии, стать причиной биполярного расстройства и других проблем с психикой. Как говорят авторы исследования, опубликованного в журнале Lancet Psychiatry, в обществе сегодня не принято обращать внимание на биоритмы, которые не только определяют, когда нам хочется спать, но и влияют на множество …
Наш эксперт — пропагандист методики естественного омоложения Аннет Мельникова (МелАннет): — Попробуйте фитнес для лица. В упражнениях нужно обратиться к своему позвоночнику, поскольку именно от неправильной осанки «плывёт» лицо. Причина — застой воды. Жидкость в организме не циркулирует и не уходит. Всё это — из-за искривлённого позвоночника. Меняется положение ваших плеч, соответственно нарушается расположение головы — она будто «уезжает» вперёд из-за телефонов и компьютеров. А когда голова «уезжает», шея …
Визуальный шум – именно так дизайнеры называют перенасыщение интерьера ненужными предметами или разнокалиберным декором. Любопытно, что мы так привыкаем к этому, что часто нам и в голову не приходит, что пора что-то менять. Сайт попросил дизайнеров дать несколько подсказок, как исправить подобную «замусоренность». Мебель без функциональности В маленькой квартире сразу стоит сказать «нет» огромным шкафам, …