Как полный запрет телефонов и Интернета изменит ваших детей

Ни для кого не секрет, что телевидение, Интернет, видеоигры могут иметь пагубное влияние на человека, которое проявляется в ухудшении психического и физического здоровья.

Особенно этому влиянию подвластны дети. Различные исследования доказывают, что злоупотребление экранным временем имеет серьезные последствия для детей и подростков.

В том же году врачи детской больницы в Цинциннати, штат Огайо (США), в своем исследовании пришли к выводу, что белое мозговое вещество у детей дошкольного возраста значительно сокращается.

Когда они проводят перед экраном более часа в день. Белое вещество, как известно, играет важную роль в развитии языковых и письменных навыков.

В связи с этим американская писательница и блогер Молли ДеФрэнк пошла на радикальный шаг: «Несколько месяцев назад мы запретили нашим детям проводить время перед экраном», — объясняет мать пятерых детей.

«Вы спросите, почему? Потому что мои дети начали вести себя как маленькие монстры». Результат не заставил себя ждать: спустя чуть более полугода стали очевидны поразительные изменения. Молли рассказывает об этом так: «Серьезно, это было похоже на то, что злой монстр вернул моих детей».

«До эксперимента мы позволяли им проводить перед экраном всего около часа в день. Однако этого было достаточно, чтобы они стали раздражительными, сварливыми и капризными. Полный запрет телефонов и Интернета быстро принес свои плоды.

Улучшилось их поведение, появилось желание учиться, они снова начали играть друг с другом, а не только с телефоном. Вдобавок, они развили невероятную любовь к чтению».

Читайте также:  Эта 86-летняя женщина 7 лет живет на круизом лайнере

«Мы не размещали эти фото во время нашего эксперимента», — говорит Молли о фотографии ее детей, читающих в постели, которая стала вирусной в социальных сетях. — «Чтобы поддержать детей, мы с мужем тоже отказались от Интернета».

Дети всегда берут пример со своих родителей. То, что Молли и ее муж, отказавшись от Интернета, обратились к книгам, стало решающим моментом: если вы хотите, чтобы ваши дети проводили меньше времени перед экраном, первое, что нужно сделать — это подать им личный пример.

Даже если вы делаете какие-то, казалось бы, полезные вещи в своем смартфоне — например, читаете что-то, смотрите видео, или обсуждаете что-то с друзьями — дети видят только своих родителей, которые держат мобильный телефон в руках.

«Детям необходимо постоянное взаимодействие как с ровесниками, так и со взрослыми, чтобы улучшить не только свои двигательные, но и социальные навыки,» — пишет педиатр Лиз Доннер.

— «Они должны научиться понимать выражение лица, язык тела, тон голоса своего собеседника, научиться коммуникации. Чтение ребенку в возрасте от шести месяцев улучшает его более поздние языковые навыки и навыки чтения».

Кстати, по словам Молли, процесс отказа от гаджетов и Интернета оказался проще, чем ожидалось. Поначалу, конечно, была истерика, но: «после того, как плач и скрежет зубов прекратились, наступила пора принятия. И то, что началось как 30-дневный эксперимент, превратилось в новый образ жизни».

Источник

Поделиться в соцсетях

Комментарии