Как видеоигры помогают нашему мозгу

Играть в видеоигры или нет? Этот вопрос волнует многих. Однако ученые нашли как минимум 12 причин, чтобы делать это без чувства вины. Несмотря на то, что мы ничего не слышим, кроме разговоров о том, как от видеоигр болеют наши дети и их стоит избегать.

Однако на самом деле есть ряд научных аргументов, доказывающих пользу компьютерных игр. Поэтому вы можете смело закачивать свои любимые или новые игры, например, с сайта https://torrent4you.org/.

Конечно же, стоит дозировать время, которое мы отводим для игр. У них есть свои недостатки, но нельзя забывать и о преимуществах. Удивительно, но видеоигры могут помочь нашему физическому, психическому и эмоциональному здоровью.

Следует помнить, что нет оправдания тому, чтобы проводить все свое время каждый день за видеоиграми. Для этого нужны ограничения и умеренность. Та же сдержанность, которая нужна тем, кто постоянно ест шоколад и нездоровую пищу. Нам также нужно выходить на улицу и заниматься физическими упражнениями. Социальные преимущества видеоигр определенно не превзойдут те, которые можно получить, встречаясь с нашими друзьями лично и общаясь с ними.

Итак, в умеренных количествах игры могут принести пользу.

Возможность преодоления дислексии

Пока исследователи не до конца понимают, почему дислексия поражает только некоторых людей. Одна из теорий заключается в том, что к ее развитию приводят проблемы с вниманием.

Преимущество использования компьютерных игр заключается в том, что он заставляет человека концентрироваться в течение длительных периодов времени, а он не замечает этого.

В играх полно сценариев, которые постоянно меняются, инструкций для чтения, которые появляются внезапно, часто с голосами, озвучивающими текст, который одновременно отображается на экране. Есть инструкции, которым нужно следовать, и миссии, которые нужно выполнить. И мозгу приходится постараться.

Улучшение зрения

Это может показаться совершенно противоположным по сравнению со старым представлением о том, что если вы находитесь слишком близко к компьютеру или телевизору, ваше зрение пострадает.

В настоящее время этого почти не происходит: фактически, с появлением беспроводных контроллеров отпала необходимость сидеть возле телевизора, напротив, вы можете удобно расположиться на диване в другом конце комнаты.

Другие исследования показали, что компьютерные игры могут улучшить зрение. Во время игры вы вынуждены смотреть на детали на экране и различать разные оттенки одного цвета. Эта способность становится полезной в реальном мире: вам будет легче различать цвета во время ходьбы, и вы заметите мельчайшие детали.

Читайте также:  Часто задаваемые вопросы об удалении татуировок

У людей с синдромом ленивого глаза действительно наблюдались улучшения. Глаза на самом деле окружены мускулами, которые можно укреплять, и у некоторых людей в процессе игр эта проблема действительно была решена.

Развитие творчества

Творчество, безусловно, приносит пользу, а видеоигры, несомненно, развивают творческие способности. Это относится ко всем типам видеоигр.

Начнем с военных и шутеров: вам нужно будет пройти миссии, понять, куда идти, и узнать все, что нужно знать об оружии. Иногда вам приходится изобретать способы победить своих противников, особенно на более высоких уровнях игры.

Затем есть творческие видеоигры, такие как The Sims и Minecraft: вам придется создавать семьи, строить дома и проектировать новые миры. За короткое время вы будете развивать целые вселенные и создавать персонажей, которых раньше не видели.

Таким образом, творческий потенциал будет передан навыкам, которыми вы обладаете в реальной жизни. Вы начнете находить новые способы противостоять трудностям повседневной жизни и станете ценным ресурсом на работе.

Улучшение памяти и других когнитивных навыков

Мы часто слышим о том, как необходимо, чтобы наш мозг работал, чтобы он функционировал на самом высоком уровне. Хотя многие из нас сосредотачиваются на кроссвордах и судоку, верно и то, что никто никогда не отрицал, что видеоигры также могут помочь.

Фактически, подумайте о количестве данных, которыми управляет ваш мозг во время игры. Со временем вы начнете понимать закономерности игры, и вам нужно будет помнить миссии, персонажей, то, что делают различные «предметы», которые вы найдете, и многое другое.

Когда вы будете искать способы преодоления препятствий, вы заставите свой мозг работать. Есть даже игры, специально созданные для тренировки мозга.

Ваша память и другие когнитивные навыки улучшатся. Вы будете гордиться собой, поскольку ваша память улучшается и вы будете достигать все более высоких результатов. Если вы увеличите уровень серотонина, ваши клетки также увеличатся. Ваш гиппокамп будет расти, и у вас будет меньше риск развития таких заболеваний, как болезнь Альцегимера и старческое слабоумие в более позднем возрасте.

Поделиться в соцсетях

Комментарии