Рецепт: Свинина под сметанным соусом — На сковороде.

Ингредиенты: свеннина шея. — 800 грамм.; масло подсолнечное для смазывания чашки — 1 столовая ложка.; соль — по вкусу; перец черный молотый — по вкусу; сметана — 3 столовых ложки; молоко концентрированное — 0,500; лук репку — 2 штуки Способ приготовления: В моей семье свинина при приготовлении ужинов стоит на первом месте, мясо всегда получается …

В поисках идеала: 5 признаков того, что мужчина — ловелас

Фото: www.unsplash.com В поисках мужчины своей мечты женщины часто попадают в «сети» полигамных мужчин, которые не ищут серьезных отношений. Такие мужчины объясняют свое поведение невозможностью сосредоточиться на одной женщине, якобы это заложено в них природой. Однако психологи не могут с этим согласиться. Но как же женщине понять, что перед ней мужчина, на которого не стоит …

Рецепт: Звездочки с орехами и безе — в духовке, по-домашнему, быстро и вкусно

Ингредиенты: изюм — 0,5 стакана;орехи грецкие — 1 стакан;яйца куриные — 3 шт;сахар — 1 стакан;тесто слоеное готовое упаковка — 500 гр Способ приготовления: Берём готовое слоеное тесто. Можно приготовить и самим. У меня в рецептах можно найти рецепт слоёного теста быстрого приготовления. Предварительно нужно приготовить начинку. Нарезать орехи грецкие, смешать с изюмом. Можно использовать …

Соотношение роста и веса, таблицы и формулы расчета

Есть много факторов, определяющих соотношение веса и роста у мужчин и женщин. Даже когда вы мечтаете о желанной внешности, нельзя ориентироваться на общие параметры, ведь величины относительны. Специалисты рекомендуют рассчитывать индивидуальный показатель соотношения параметров, а способов для этого много. Способы расчета соотношения роста и веса Идеальное соотношение параметров тела рассчитывают различными формулами. Все они условны, …

О вкусной еде: пытаемся уберечь ребенка от вредной пищи

Фото: www.unsplash.com Пока наш малыш находится под родительским контролем, проблем с вредными «вкусняшками», как правило, не возникает. Трудности начинаются, когда ребенок идет в школу, где друзья с радостью поделятся чипсами и другими снэками в неограниченном количестве, а с последствиями бороться придется уже вам. Так как же с самого раннего возраста научить ребенка делать правильный пищевой …

Рецепт: Рулетики из куриных бедрышек — с морковью и черносливом

Ингредиенты: куриные бедра — 1 кг.;морковь — 2 шт.;чернослив вяленый — 200 гр.;чеснок — 4 зубчика;майонез — 100 гр.;приправа для курицы — по вкусу Способ приготовления: Куриные рулетики — это потрясающе универсальный способ приготовления вкусной и изысканной пищи.Рулетики с начинкой достойно смотрятся на любом праздничном столе. А также их можно приготовить и просто на обед, …

Японская диета на 7 дней — отзывы и результаты с фото. Меню японской диеты на 7 дней

«В здоровом теле – здоровый дух», – так гласит известная всем поговорка. А если это тело имеет лишний вес, то здоровым его не назовешь. На помощь придет правильное питание и сбалансированная диета. Пересмотрев свой рацион, можно добиться плавного снижения веса. Японская диета на 7 дней выручит, если вам необходимо срочно сбросить лишние килограммы за короткий …

Зодиак на карантине: как проводят это время представители разных знаков

Фото: Unsplash.com Обилие плохих новостей со всего света не добавляет оптимизма. Но нельзя же только о грустном, правда? Давайте отвлечемся и заглянем в шуточный гороскоп. Засев в четырех стенах, Овны (к примеру, Иван Ургант) чрезмерно активны. Больше всего достается домочадцам: кому легко, когда в доме в период самоизоляции развернулся ремонт! И все это — на …

Рецепт: Салат из авокадо, селедки и яиц — «Солнечный»

Ингредиенты: авокадо — 1 шт.;сельдь слабосоленая — 1 шт.;яйца куриные — 4 шт.;лук репчатый — 1 шт.;майонез — 1 ст. ложка;масло оливковое — 1 ст. ложка;винный уксус — 1 ст. ложка;кунжут — 1 ст. ложка;специи — по вкусу Способ приготовления: Здравствуйте, мои дорогие!О пользе авокадо знают многие. Эта аллегаторова груша содержит в себе чудодейственную Омега-9, …

Что относится к медленным углеводам

Начиная вести здоровый образ жизни, первое, на что нужно обратить внимание – правильное питание. Для здорового и рационального питания человек должен употреблять достаточное количество всех составляющих продуктов жизнедеятельности. При недостаточном употреблении углеводов белки и жиры полностью не будут расщеплены и усвоены в организме. Кроме того, они обеспечивают полноценное функционирование головного мозга. Медленные углеводы – основной …